〇日時／2025年1月18日（土）9：00～12：00

〇プログラム

・ストレス理解
・セルフケアの３つのポイント
・レジリエンス
・ストレングスワーク

〇対象／一般行員から副長まで

〇受講者の声

・自身のマインドセットを経てレジリエンスが高まった感触を持って今後の仕事に臨めそう
・自分のストレスにおける、事実と認知とを切り分けて考え、さらに自分が生きやすいような自分になっていきたい
・どの階層の行員にも受けてもらい、皆で困難に立ち向かう組織にしていきたい